초등학생 영양제 추천

요즘 재미들린 지식인 답글달기..

오늘은 초등학생 영양제 추천을 원하는 글이 있어서 제 경험을 토대로 답글을 달아보았어요..

제가 단 글이 채택되면 기분이 완전 좋더라구요..^^

 

질문은..

초등학교 고학년 아이에게 추천해주실만한 영양제를 추천해 달라는 글이었어요.

지금 종합비타민만 먹이고 계시다고 하셔서 저희집과 비슷항 상황인것 같아 유산균과 추가 영양제만 추천드렸어요.

엄마아빠 닮아서 아이 키가 걱정된다 하셨는데..

이 걱정은 저희집만의 숙제가 아닌가봐요..ㅋㅋㅋ

 

 

아래는 저의 답변입니다..

 

안녕하세요~

어느집이나 아이들 성장에 대한 비슷한 고민을 하는 것 같아요.

이왕이면 부모보다는 더 크고 건강하게 자리길 바라는게 엄마아빠의 마음이라 그런거겠죠?^^

 

한참 클때는 10시전에 무조건 자고, 키크는 운동도 해줘야하는데 요즘은 그러질 못하니 안타까울 뿐이에요.

저희 아이는 어릴적에 아토피도 있었었고, 몇년전엔 비염 증상도 있었는데, 요즘은 괜찮거든요..

아마도 유산균이랑 종합비타민제 꾸준히 먹고 있어서 그런게 아닐까 생각하고 있어요.

종합비타민 먹이고 계신다고 하셨으니, 성장기에 필요한 필수 영양소인 칼슘, 아연 같은 성분이 더 들어간 제품이나 유산균쪽도 더 보완해주시면 좋지 않을까 합니다.

 

실제로 저희 집에서 아이가 먹고 있는 제품이에요.

 

특히 지금같이 겨울이고, 외출이 힘든 시기에는 비타민 D 함유량이 높은 제품으로 골라서 먹여주심 더 좋을 것 같아요.

 

아래는 제가 몇개 골라본 제품들인데요..

간단히 설명 드릴께요.

 

먼저 현재 저희 아이가 먹는 제품은 캐나다 브랜드인 자미에슨에서 나온 멀티비타민이에요.

캐나다가 비타민이나 영양제 제조로 유명하다고 해서 먹기 시작했는데, 역시나 만족하고 있어요.

4가지 과일맛이라 부담 없이 먹을 수 있고 츄어블이라 하루에 한번씩 먹기 편하답니다.

철분, 칼슘이 보완되어있어서 좋긴한데, 현재 국내에서는 구매대행으로만 구할 수 있네요.

https://coupa.ng/bPso6D

 

[Jamieson] 자미에슨 키즈 츄어블 멀티비타민 4가지 과일맛 60정-1병

같은 자미에슨 브랜드에서 나온 제품 중 딸기맛이도 비타민 D만 들어있는 딸기맛 제품은 조카에게 선물했었는데 좋아했었어요. 이제품은 로켓배송 가능하네요.

https://coupa.ng/bPspBs

자미에슨 키즈 츄어블 비타민D 400IU 딸기맛

뼈와 치아 형성에 꼭 필요한 칼슘과 비타민D가 포함되어 있는 제품은 데일리클랜 키즈가 있어요. 이제품 역시 캐나다산이에요.^^

하리보 같이 곰젤리 형태이고 과일맛이라 간식먹듯 하루에 3개씩 먹더라구요..

https://coupa.ng/bPsrKm

키즈 칼슘&비타민D 꾸미 씹어먹는 어린이 칼슘제 아이 유아 아동 청소년 칼슘 비타민D 성장기 튼

그리고.. 꼭 추천드리고 싶은 유산균..!!

유산균은 소화기능도 원활하게 해주고, 체내 면역기능을 보완해줘서 꼭 먹여보시라고 추천드리고 싶어요.

다양한 제품들이 있지만, 성장기 아이니까 프로바이오틱스, 아연, 비타민 D 들어가 있는 락토핏 유산균 추천드려요.

저희 아이는 저학년때는 다른 영양제 추가로 안먹이고 이 유산균만 먹었어요.

락토핏은 특히 맛이 약간 달달해서 큰 거부감 없이 알아서 잘 챙겨 먹을 정도였구요..

https://coupa.ng/bPkf9V

락토핏 생유산균 키즈

지금은 종합비타민 + 유산균으로 먹고 있는데, 그 유산균은 씹어먹는 타입인 컬처렐 LGG유산균으로 먹고 있어요.

아이들마다 성향이 다르겠지만 저희집은 가루타입 보다는 캡슐 타입이 먹기 편하다고 하더라구요.

https://coupa.ng/bPkjJt

컬처렐 LGG 유산균 키즈 츄어블

 

 

아무리 좋은 성분이 들어있다 한들 아이들 입맛에 안맞으면 안챙겨먹으려고 하니 처음에 구입하실때 소량만 구힙하셔서 먹여보시고, 잘 맞는 제품으로 정착하시길 바래요.

키크는 영양제라고 홍보하는 더 좋은 제품들 있겠지만, 저도 알아보니 가격이 너무 부담스럽더라구요..ㅠㅠ

 

 

유산균은 특히 처음엔 명현반응이라고 해서 복통이 살짝 발생할 수도 있어요, 초기에 외부에서 균이 들어오다 보니 몸 속에서 적응하느라 복통이 생기기도 하더라구요.

이런 증상은 3~4일 정도 지나면 보통은 괜찮아지긴 하는데, 혹시 모르니 초반에는 아이 잘 살펴보시고 알러지 증상 있거나 두통, 발열 등의 부작용 있으면 바로 섭취 중단하셔야 합니다. 

 

 

 

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제가 요즘 쿠팡파트너스 활동을 시작하면서 쿠팡 제품들을 이용해서 육아 노하우를 전달하고 있는데요, 위의 링크를 클릭하시면 저는 쿠팡에서 소정의 수수료를 제공받을 수 있지만, 제품 가격에는 전혀 차이가 없답니다.

판매자나 쿠팡측에서 홍보비로 2~3%의 비용을 받을 뿐이에요.

 

또한 저는 저희 가족들이 실제로 사용해본 제품들이나 경험을 토대로 작성합니다.

무조건 비싼거를 추천하거나 아무거나 추천하지 않아요.

그래야 제 스스로도 양심에 당당하고, 구매자나 주변인들에게도 진실이 전해진다고 생각하기 때문이에요..

 

앞으로도 진실 담은 제품만 소개해 드릴께요.^^

 

 

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